Odkryj mobilność i zdrowie.
Zwiększ swoją mobilność i zdrowie z nami
Mobilność i zdrowie w każdym wieku.
ramisimuhasi – Twoje miejsce na zdrowie i ruch.
O nas i naszej misji
Nasza studio oferuje unikalne podejście do jogi, koncentrując się na mobilności, zdrowiu i dobrym samopoczuciu seniorów oraz początkujących. Nasze zajęcia są prowadzone przez wykwalifikowanych instruktorów.
Indeks Mobilności
Nasz unikalny wskaźnik ocenia Twoją elastyczność i siłę, dostosowując program do Twoich potrzeb.
Przyjazne Zajęcia
Klasy skoncentrowane na mobilności zapewniają komfortową przestrzeń do nauki dla seniorów i początkujących.
Personalizowane Plany
Tworzymy indywidualne plany treningowe, które uwzględniają Twoje cele zdrowotne i poziom sprawności.
Wsparcie Społeczności
Budujemy wspierającą społeczność, która motywuje do aktywności i dzielenia się doświadczeniami w bezpiecznym otoczeniu.
Nasze wyjątkowe funkcje
Oferujemy wyjątkowe funkcje, które wspierają Twoją mobilność.
Nasze usługi są oparte na zrozumieniu indywidualnych potrzeb.
Indywidualne programy treningowe
Nasza platforma oferuje unikalny wskaźnik Mobilności, który pomaga uczestnikom śledzić ich postępy oraz dostosować program do ich potrzeb. Dzięki temu każdy może efektywnie pracować nad swoją mobilnością.
Mobilność na pierwszym miejscu.
Indywidualne podejście do każdego uczestnika.
Bezpieczna przestrzeń do nauki.
Bezpieczna przestrzeń do nauki zapewnia uczestnikom komfort i pewność siebie podczas zajęć. Dbamy o atmosferę sprzyjającą rozwojowi i relaksacji.
System oceny mobilności
Nasz unikalny System oceny mobilności umożliwia monitorowanie postępów uczestników oraz dostosowywanie zajęć do ich potrzeb. To podejście zapewnia skuteczność i satysfakcję z uczestnictwa.
Nasze usługi
Nasze usługi, Twoje cele
Oferujemy różnorodne programy jogi dostosowane do potrzeb seniorów.
Program Mobilności dla Seniorów
Program Mobilności dla Seniorów to kompleksowy kurs, który koncentruje się na poprawie ruchomości i elastyczności, zapewniając wsparcie w zdrowym starzeniu się.
Programy dostosowane do potrzeb, indywidualne podejście, doświadczony zespół instruktorów.
Klasy jogi dostosowane do seniorów.
Nasze klasy jogi dla początkujących są zaprojektowane w sposób, który pozwala na bezpieczne wprowadzenie w świat jogi, z naciskiem na podstawowe techniki i zasady.
Bezpieczne środowisko, wsparcie doświadczonych instruktorów, podstawowe techniki jogi.
Zajęcia jogi dla osób z ograniczeniami
Zajęcia jogi dla osób z ograniczeniami skupiają się na dostosowywaniu pozycji do indywidualnych potrzeb. Uczestnicy uczą się technik, które mogą być stosowane w codziennym życiu.
Dostosowane zajęcia, małe grupy, indywidualne podejście.
Programy dla osób z ograniczoną mobilnością.
Nasze terapeutyczne podejście do jogi umożliwia uczestnikom poprawę ich zdrowia poprzez starannie dobrane pozycje i wsparcie terapeutów. Dzięki temu każdy może osiągnąć większą mobilność i komfort.
Dostosowane programy, wsparcie instruktorów, indywidualne podejście.
Klasy jogi z wykorzystaniem krzeseł.
Kursy jogi dostosowane do osób z ograniczeniami ruchowymi.
Wsparcie zdrowotne, indywidualne plany treningowe, dostęp do materiałów edukacyjnych.
Zajęcia relaksacyjne
Nasze zajęcia relaksacyjne koncentrują się na technikach oddechowych i metodach relaksacyjnych, które wspierają zdrowie psychiczne oraz fizyczne uczestników.
Metody relaksacyjne, techniki oddechowe, wsparcie w zarządzaniu stresem.
Nasze plany cenowe
Dostosowane plany cenowe dla każdego.
Nasze plany cenowe są elastyczne i dostosowane do różnorodnych potrzeb uczestników, zapewniając dostęp do różnych programów w przystępnej cenie.
Program Mobilności dla Seniorów.
Program jogi dla seniorów, który wspiera zdrowe starzenie się i zwiększa ruchomość.
Zajęcia prowadzone przez doświadczonych instruktorów, indywidualne podejście, program dostosowany do potrzeb uczestników.
Recommended
Klasy jogi dla początkujących.
Klasy jogi, które pomagają nowym uczestnikom zbudować podstawy praktyki w bezpiecznym środowisku.
Wsparcie dla nowych uczestników, dostosowane pozycje, nauka w bezpiecznym środowisku.
Terapeutyczna joga.
200 zł za miesiąc
Terapeutyczna joga to program, który łączy elementy jogi z technikami terapeutycznymi, mający na celu wsparcie osób z przewlekłymi dolegliwościami. Zajęcia prowadzone są przez wykwalifikowanych terapeutów.
Dostosowane pozycje, wsparcie terapeutów, programy dla osób z przewlekłymi dolegliwościami.
Nasz zespół
Nasz zespół ekspertów
Nasz zespół składa się z doświadczonych instruktorów jogi oraz terapeutów, którzy dbają o bezpieczeństwo i rozwój uczestników. Wierzymy w siłę indywidualnego podejścia.
Jan Kowalski
Instruktor jogi
Anna Nowak
Koordynator ds. programów zdrowotnych
Piotr Zieliński
Specjalista ds. mobilności
Marta Wiśniewska
Trener personalny dla seniorów
Tomasz Lewandowski
Terapeuta ruchowy
Opinie naszych uczestników
Opinie naszych uczestników
Przeczytaj opinie naszych uczestników, aby dowiedzieć się, jak nasze zajęcia wpłynęły na ich życie.
SM
Klasy jogi znacząco poprawiły moją mobilność i samopoczucie. Czuje się bardziej energiczna i zrelaksowana!
KC
To miejsce, gdzie mogę czuć się bezpiecznie i swobodnie w praktyce jogi.
DT
Jestem zachwycona, jak szybko zauważyłam poprawę w swojej elastyczności! Klasy są bardzo przyjazne dla seniorów.
RW
Zajęcia są doskonałe! Dzięki nim czuję się znacznie lepiej i bardziej elastycznie.
JM
Instruktorzy są bardzo cierpliwi i pomocni, co czyni naukę przyjemną.
Historie sukcesu naszych uczestników
Przykłady sukcesów naszych uczestników
Analizujemy konkretne przypadki uczestników, aby pokazać, jak nasze programy jogi przyczyniają się do poprawy ich mobilności i ogólnego samopoczucia.
Zwiększenie mobilności uczestników programów.
Poznaj inspirujące opowieści naszych uczestników, którzy dzięki naszym programom mobilności poprawili swoje zdrowie i samopoczucie. Dowiedz się, jak programy jogi wpłynęły na ich codzienne życie.
Program poprawy mobilności.
W przypadku Pani Marii, 67-letniej uczestniczki, program jogi pomógł zwiększyć jej elastyczność o 30% w ciągu 8 tygodni. Regularne zajęcia wpłynęły pozytywnie na jej mobilność oraz samopoczucie.
Wzrost zaangażowania w programy zdrowotne.
Zwiększenie mobilności w grupie seniorów o 40% w ciągu 8 tygodni.
Jak to działa?
Jak działamy w RamiSimuhasi
Nasze podejście do zajęć zaczyna się od zrozumienia potrzeb uczestników. Przeprowadzamy ocenę, dostosowując plan zajęć, aby maksymalizować korzyści zdrowotne.
1
Indywidualna ocena mobilności.
Rozpoczynamy od rozmowy, aby zrozumieć potrzeby i cele klienta.
2
Jak to działa?
Nasze podejście zaczyna się od oceny indywidualnych potrzeb uczestników, po czym tworzymy dostosowany program jogi. Regularne sesje pozwalają na monitorowanie postępów i wprowadzanie odpowiednich zmian.
3
Kroki do osiągnięcia celów
Podczas zajęć uczymy technik, które można stosować w codziennym życiu, aby poprawić mobilność i jakość życia. Każde ćwiczenie jest dobierane indywidualnie.
4
Ocena mobilności
Regularne oceny postępów, aby dostosować program do potrzeb klientów.
5
Osiągnij rezultaty
W pierwszej kolejności przeprowadzamy ocenę mobilności każdego uczestnika, aby dostosować program do jego indywidualnych potrzeb. Dzięki temu możemy zapewnić skuteczną i bezpieczną praktykę.
Nasza historia i przyszłość
Jak przebiega nasz program?
RamiSimuhasi powstało w 2018 roku, aby wspierać seniorów w poprawie mobilności.
Założenie studia RamiSimuhasi.
Rozpoczęliśmy naszą działalność w 2018 roku, oferując programy jogi dla wszystkich grup wiekowych.
Wprowadzenie Mobilnego Indeksu Komfortu.
Nasze zajęcia odbywają się regularnie, co najmniej dwa razy w tygodniu, co zapewnia stałą pracę nad mobilnością. Dzięki temu uczestnicy zauważają postępy w krótkim czasie.
Nasza droga do mobilności
Nasze programy są zaprojektowane tak, aby dostarczać wymierne rezultaty w przeciągu 8-12 tygodni. Regularne zajęcia pomagają osiągnąć widoczne postępy w mobilności i samopoczuciu.
Nasze osiągnięcia w latach 2018-2023
W ciągu ostatnich pięciu lat, nasza społeczność powiększyła się o ponad 1,500 zadowolonych uczestników, którzy regularnie korzystają z naszych usług.
Osiągnięcie 200 zadowolonych klientów w 2023 roku.
Nasze programy jogi są zaplanowane z myślą o długoterminowych korzyściach. Uczestnicy mogą oczekiwać widocznych rezultatów w zakresie zwiększenia ruchomości w ciągu 8-12 tygodni regularnych zajęć.
Dołącz do zespołu RamiSimuhasi!
Dołącz do naszego zespołu
Szukamy pasjonatów jogi, którzy chcą wspierać innych w osiąganiu ich celów zdrowotnych. Dołącz do nas i rozwijaj swoje umiejętności w przyjaznym środowisku.
Menadżer studia.
Szukamy instruktorów jogi, którzy mają doświadczenie w pracy z seniorami. Oferujemy atrakcyjne wynagrodzenie i możliwości rozwoju zawodowego.
Praca jako instruktor jogi
W naszej szkole jogi oferujemy możliwości rozwoju kariery oraz szkoleń. Poszukujemy osób z pasją do jogi i chęcią pracy z seniorami.
Dołącz do naszego zespołu
Poszukujemy pasjonatów jogi, którzy chcą dołączyć do naszego zespołu. Oferujemy elastyczne godziny pracy oraz możliwość szkoleń w zakresie pracy z osobami starszymi.
Instruktor jogi.
Dołącz do naszego zespołu jako instruktor jogi, specjalizujący się w pracy z seniorami i osobami początkującymi. Twoje doświadczenie w nauczaniu oraz pasja do zdrowia przyczynią się do poprawy jakości życia naszych uczestników.
Dlaczego warto wybrać nas?
Odkryj swój komfort ruchu z Mobility Comfort Index
Nasze studio koncentruje się na wspieraniu mobilności i zdrowia poprzez jogę. Dostosowane programy, indywidualne podejście oraz wsparcie terapeutów to kluczowe aspekty naszej oferty.
Nasza wizja
Oferujemy różnorodne programy, które wspierają mobilność i zdrowie seniorów. Nasze zajęcia są dostosowane do możliwości uczestników, co pozwala na bezpieczną praktykę.
Nasza misja
Nasza filozofia opiera się na indywidualnym podejściu do każdego uczestnika. Dzięki temu, każdy program jest dostosowany do unikalnych potrzeb i możliwości ciała, co wspiera proces zdrowego starzenia się.
Figury kluczowe
Przy każdym programie oferujemy wsparcie terapeutów, którzy pomagają w dostosowywaniu ćwiczeń oraz monitorują postępy. Dzięki temu uczestnicy czują się pewnie i bezpiecznie.
Nasze wartości
Nasze programy są zaprojektowane, aby pomóc osobom w każdym wieku w poprawie ich mobilności oraz ogólnego samopoczucia.
Podstawowe zasady
Nasi instruktorzy posiadają doświadczenie w pracy z osobami starszymi oraz nowicjuszami, co zapewnia komfort i bezpieczeństwo w trakcie zajęć. Dbamy o indywidualne podejście, aby każdy mógł czerpać maksymalne korzyści z praktyki.
Nasza filozofia
Nasza platforma oferuje różnorodne klasy jogi, które łączą elementy relaksacji i wzmocnienia ciała. Dzięki nim, uczestnicy mogą osiągnąć lepsze samopoczucie oraz zwiększyć swoją mobilność.
Skontaktuj się z nami
Skontaktuj się z nami już dziś!
Skontaktuj się z nami, aby dowiedzieć się więcej o naszych programach. Jesteśmy tutaj, aby pomóc Ci w drodze do lepszej mobilności.
+48 607 827-8362
send@ramisimuhasi.sbs
Business Center Name: Sapphire Business Center Street Address: Grzybowska Building Number: 81 Floor 12, Office 14 City: Warsaw Postal Code: 00-844 Poland
Często zadawane pytania
Najczęściej zadawane pytania
W sekcji FAQ znajdziesz odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące naszych programów i podejścia do mobilności. Zrozumiesz, jak nasze usługi mogą wspierać Twoją praktykę jogi.
01
Jakie są korzyści z uczestnictwa w zajęciach jogi?
Tak, nasze programy są otwarte dla każdego, niezależnie od poziomu doświadczenia. Zajęcia są dostosowane do umiejętności uczestników.
02
Kiedy odbywają się klasy jogi?
Zajęcia jogi są dostępne zarówno dla osób starszych, jak i dla początkujących. Każdy może znaleźć coś odpowiedniego dla siebie.
03
Jakie są wymagania wstępne do uczestnictwa w klasach?
Tak, nasze zajęcia są dostosowane do wszystkich poziomów umiejętności, w tym dla osób z ograniczeniami ruchowymi.
04
Jakie są godziny zajęć?
Zajęcia jogi trwają zazwyczaj 60 minut i odbywają się trzy razy w tygodniu.
05
Jakie są korzyści z uczestnictwa w programach jogi?
Nasze klasy jogi trwają zazwyczaj 60 minut i odbywają się raz lub dwa razy w tygodniu, co umożliwia regularną praktykę i postępy w mobilności.
06
Jakie są korzyści z uczestnictwa w klasach jogi dla seniorów?
Uczestnictwo w klasach jogi dla seniorów może poprawić elastyczność, siłę oraz równowagę, co wspiera zdrowe starzenie się.
07
Jakie korzyści przynosi korzystanie z Mobility Comfort Index?
Nasze zajęcia odbywają się w małych grupach, co pozwala na indywidualne podejście. Pracujemy z każdym uczestnikiem, aby dostosować poziom trudności.
08
Kiedy odbywają się zajęcia jogi dla początkujących?
Tak, nasze programy są odpowiednie dla osób z różnymi dolegliwościami, a każdy uczestnik otrzymuje indywidualne wsparcie.
09
Jakie są korzyści z uczestnictwa w klasach jogi dla seniorów?
Uczestnictwo w naszych programach jogi przynosi wiele korzyści, w tym poprawę elastyczności, zwiększenie siły mięśniowej oraz redukcję stresu. Regularne praktykowanie jogi może także wspierać zdrowie psychiczne.
10
Jakie rodzaje zajęć oferujecie dla seniorów i początkujących?
Tak, oferujemy pierwsze zajęcia próbne, abyś mógł ocenić, czy nasze programy są odpowiednie dla Ciebie. Zachęcamy do skorzystania z tej okazji.
